Aristóteles escreveu uma das obras mais completas sobre felicidade e a dedicou a seu filho: Ética a Nicômaco. Como seria bom se pais e mães deixassem sempre para seus filhos e filhas, um saber, um conhecimento que os ajudassem a construir um mundo melhor…
Se está todo mundo falando dele, é porque o tema só pode ser mesmo importante. Ele tem sinal de alerta em todo lugar. Livros, vídeos no Youtube, post no Instagram… só se fala nesta tal de Mindfullness.
Portanto, podemos até morar numa ilha paradisíaca, sem trânsito, sem carro, sem barulho, sem sujeira, só o azul do mar e o pôr do sol, mas, se quem amamos não estiver lá, logo o paraíso pode virar monotonia…
Há uma diferença entre solitude e solidão. Quando intencionalmente, por um certo período de tempo, optamos por ficar a sós, para fazer algo que gostamos ou mesmo para a reflexão na busca de nos reconectar conosco…
Hoje faço 55 anos. Mais sabedoria é o que quero ganhar de presente. Desejo alcançar, como disse o poeta hebreu, um coração sábio. Confesso: de todos os elogios que se possam me fazer, o que me deixa mais feliz é quando dizem que sou uma pessoa sábia. Acho que é assim…
Sempre desconfiei que havia algo errado com esta frase. Curiosamente a usamos para falar da nossa infelicidade e não da felicidade. Olhando as dores do presente e comparando com as do passado, então dizemos: eu era feliz e não sabia…
Escolas próximas a restaurantes tipo Mcdonalds registram um índice de obesidade infantil maior do que aquelas mais distantes. As chances de mulheres grávidas ganharem mais peso na gravidez aumentam, se morarem perto de um fastfood.
Se você é da minha geração logo reconhecerá Judi Dench, atriz que fez o papel de chefe do legendário agente inglês 007, o James Bond. No dia em que celebrava seu 81º aniversário mandou tatuar no pulso um dos lemas mais antigos da humanidade, dito há mais de dois mil…
Vem da riquíssima sabedoria grega as figuras míticas de dois irmãos. O nome do mais famoso é Prometeu, que significa aquele que pensa antes de agir e Epitemeu cujo significado é justamente o oposto, aquele que age antes de pensar.
O filme Sociedade dos Poetas Mortos marcou a minha época. Um professor, usando métodos revolucionários e irreverentes, coloca de cabeça para baixo uma escola tradicional. Numa das aulas, convida um aluno para subir na mesa. Toda classe, reticente,
Gosto da afirmação acima, mas nela coloco uma interrogação. De fato, não podemos evitar a dor, mas até certo ponto, controlamos a maneira como reagimos a ela. Daí dizermos que o sofrimento é uma escolha, pois
Temos a tendência de achar que felicidade é subjetiva. Se for, então não é mensurável. Tentar medi-la seria uma insanidade. Alguns economistas que se especializaram na ciência do comportamento humano discordam disto. Através de pesquisas bem fundamentadas eles nos ajudam